Ingredientes
Ingredientes principales
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Prepárala
Paso 1
Mezcla la harina de trigo integral, hojuelas de avena, harina de semilla de linaza, semillas de chía, el azúcar, el polvo de hornear, bicarbonato de sodio y la sal en un tazón grande.
Paso 2
Agrega la leche, Coffee mate, el agua y el extracto de vainilla. Bate combinando todos los ingredientes. Agrega agua una cucharada a la vez hasta obtener la consistencia deseada.
Paso 3
Precalienta la waflera. Engrasa la superficie de con aceite en aerosol antiadherente o aceite de oliva aceite en aerosol. Vierte ½ taza de la mezcla en el centro de la waflera y cocina a tu preferencia. Sirve con rebanadas de nectarina.
Ingredientes
Dale rienda suelta a tu creatividad y usa las cremas para cocinar
Tacos de Pescado con Cremosa Salsa de Aguacate
Preparación: 15 min,
Cocción: 10 min
Fácil
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Pechugas de Pollo Salteadas en Salsa de Crema de Limón
Preparación: 15 min,
Cocción: 15 min
Fácil
GUARDADO
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